caricamentopagina no file temporanei

[fedeciccio]

ciao
quanlcuno sa dirmi come dire al broswer di ricaricare la pagina ad ogni visita senza usare la copia nei file temporanei?
ciao e grazie

p.s. il refresh ogni tot già sono riuscito a metterlo

[var]

http://forum.html.it/forum/showthrea...hreadid=825787

ciao