[VB.NET] Estrazioni parti di testo variabile da stringhe simili

[luchissimo]

Salve a tutti,
avrei la necessità di estrarre da una serie di stringhe tipo la seguente

(Ns. Conferma d'Ordine-2008-231 del 26/02/2008)

il numero 2008-231 e la data, che ovviamente cambiano.
Immagino che siano di aiuto le espressioni regolari, ma non saprei come usarle.
E' possibile ricavare questi dati (variabili) da una stringa con quel formato fisso ?
Vi ringrazio anticipatamente per l'eventuale aiuto.

[Vendaval]

Dim numeroOrdine As String = stringaDiOrigine.Substring(22, 8)
Dim pezzi() As String = stringaDiOrigine.Substring(35, 10).Split("/")
Dim dataOrdine As Date = New Date(CInt(pezzi(2)), CInt(pezzi(1)), CInt(pezzi(0)))

Con substring(X,n) gli prende gli n caratteri dalla posizione X (il primo carattere è il numero 0)
Il numero dei caratteri però deve essere sempre lo stesso!

Ti serve qualcosa di più complesso?