Abilitare checkbox secondo valore select

[Phusys]

Ho una lista select che contiene n valori ed una checkbox sempre nello stesso form, vorrei che al cambio del valore selezionato nella select la checkbox venga abilitata o meno se il dato selezionato nella select corrisponde ad un determinato dato impostato nella funzione..
la cosa migliore sarebbe rendere la checkbox visibile solo per quel valore della select selezionato..sempre se è possibile..
qualcuno sa aiutarmi?

[var]

function abilita(valore) {
 (valore=="tuovalore") ? document.nomeform.nomecheckbox.disabled=false : document.nomeform.nomecheckbox.disabled=true;
}

da richiamare così:

<select name="menu" onchange="abilita(this.options[this.selectedIndex].value);">

ciao