mm un po' di lavoro sono riuscito a farlo, però nn so come si fa a inviare l'email a 2 individui.....
ecco il codice fatto fin ora:
prova.htm
	codice:
	<form action="validate.php" method="post">
Nome:<input name="nome" size="10">
</input>
Cognome:<input name="cognome" size="20"> 
</input>
Email:<input name="email" size="15"> 
</input>
Quanto ti piace il sito da uno a 10?
<select name="sondaggio" >
                              <option value="">  </option>
                              <option value="1">1</option>
                              <option value="2">2</option>
                              <option value="3">3</option>
                              <option value="4">4</option>
                              <option value="5">5</option>
                              <option value="6">6</option>
                              <option value="7">7</option>
                              <option value="8">8</option>
                              <option value="9">9</option>
                              <option value="10">10</option>
</select>
Oggetto:<input name="oggetto" size="40"> 
</input>
Testo della email:
 
<textarea name="testo_email" rows="10" cols="50">
</textarea>
<input type="submit" value="Invia" align="center"></input>
<input type="reset" value="Cancella"></input>
</form>
 
validate.php
	Codice PHP:
	
<?
$nome=$_POST['nome'] ;
$cognome=$_POST['cognome'] ;
$email=$_POST['email'] ;
$sondaggio=$_POST['sondaggio'] ;
$oggetto=$_POST['oggetto'] ;
$testo_email=$_POST['testo_email'] ;
$i=0;
$at=0;
$punto=0;
if($nome=="")
   print("campo Nome vuoto!!!");
else if($cognome=="")
   print("campo Cognome vuoto!!!");
else if($sondaggio=="")
   print "Non hai votato il sondaggio!!!";
else if($oggetto=="")
   print "campo Oggetto vuoto!!!";
else if($testo_email=="")
   print "Email senza testo!!!";
else if($email=="")
         print "campo Email vuoto!!!";
        else{
          for(;$i<strlen($email);$i++)
            switch($email[$i]){
        case "@":$at++;                                                                                                                                                                                                                                                      
                   break;             
        case ".":$punto++;
           break;
        }/*end switch*/
          if($at!=1 || $punto==0||strlen($email)<5)
             print "Email non valida";
  }/*end if-else*/
?>