Vi vorrie chiedere, a voi informati, se sapete se esistono delle scuole dove ti addestrano alla difesa come quelli delle Navy Seals americani.
Nel senso scuole, per ragazzi, non per marines, dove ti insegnano basi di arti marziali, come fare le capriole aeree, verticali in repitizioni ecc.
Non so come definirlo, e nell'errore lo chiamo "sport"![]()

Rispondi quotando
ma con la ginnastica del programma si diventa agili e forti, ben consapevoli dell proprio corpo.
la mossa più idiota dell'universo che funziona solo nei films
