Vorrei creare questo layout per il sito che sto facendo:

HEADER
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CONTENT
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FOOTER

Sono tre tabelle separate, larghe 750 px.
La tabella CONTENT è divisa in due colonne, a sinistra il menù flash (156 px) e a destra c'è
l' iframe in cui si visualizzano le pagine scelte dal menù di sinistra.
Ovviamente i contenuti delle pagine sono di altezza variabile e mi occorre che il browser scrolli verticalmente a seconda del contenuto delle pagine stesse.

Ho cercato nel forum, e da quello che ho capito l'iframe non può essere di lunghezza variabile...o no?
Infatti se dò "height=100%" all'iframe, questo non mi si adatta al contenuto...
so che magari è una ca**ata, ma non ne vengo fuori....

Come posso uscirne? Premetto che non sono molto pratico dei CSS...