Sto diventando matto....

ho questo errore:

Notice: Undefined index: nick in D:\xxxxxxx\login\ctr.php on line 3

Notice: Undefined index: pw in D:\xxxxxxx\login\ctr.php on line 4
questo nick non risulta registrato

Ho cercato molto, sembra che si possa risolvere con isset, ho provato ma non ho risolto....

posto il codice magari riuscite a illuminarmi :

Questo è il file con cui faccio dei controlli (ctr.php):

Codice PHP:
<?php

$nick=$_POST['nick'];
$pw=$_POST['pw'];

if(!file_exists("$p_a/nick/$nick.txt")){
echo "questo nick non risulta registrato

<a href=\"$p_u/registra.php\">registrati</a>";
exit;
}

if(($nick=="") || ($pw=="")){
echo "non hai inserito il nick o la pssword

<a href=\"javascript:history.back(1)\">Torna indietro</a>";
exit;
}

$cn=fopen("$p_a/nick/$nick.txt","r");
$cnk=fgets($cn);
fclose($cn);

$fp=fopen("$p_a/db/$cnk/pw.txt","r");
$fpk=fgets($fp);
fclose($fp);

if($fpk!=$pw){
echo "password errata

<a href=\"javascript:history.back(1)\">Torna indietro</a>";
exit;
}

?>

Questo è la pagina dove faccio login inserendo user e password (login.php):

Codice PHP:
<?php
include("config.php");

echo "<html>
<head>
<link rel=stylesheet type=\"text/css\" href=\"style.css\">
</head>
<body>

<DIV ID=\"idElement25\" style=\"position:absolute; top:10px; left:15px; width:165px; height:239px;\"><TABLE BORDER=1 CELLSPACING=2 CELLPADDING=9 WIDTH=165 bordercolor=blue>
<TR VALIGN=\"top\" ALIGN=\"left\"><TD WIDTH=165 HEIGHT=239 BGCOLOR=\"#ffffff\">

<div class=a>
<form action=\"$p_u/[B]log.php[/B]\" method=\"post\">
Nick:

<input type=\"text\" size=\"12\" name=\"nick\" class=form>

Password:

<input type=\"password\" name=\"pw\" class=form size=\"12\">


<input type=\"submit\"  value=\"   entra   \" class=form>
</div>
<div class=link>Hai perso i tuoi dati?<a href=\"$p_u/recupera.php\" class=link>Recuperali</a></div>
<div class=link>Non sei iscritto?<a href=\"$p_u/registra.php\" class=link>Iscriviti subito</a></div>

<div class=cp><a href=\"http://www.jarkless.it\">powered by jarkless</a></div>
</td></tr></table>
</body>
</html>";
?>
Nella file log.php c'è l' include("ctr.php");

La variabile nick e pw sono definite perchè allora mi da quell'errore.
Non capisco, chiedo lumi.

Un saluto a tutti e grazie in anticipo