Aiuto per reload pagina in PHP

[snieco]

Ciao a tutti, Avrei la necessità di creare dinamicamente sempre la stessa pagina con un parametro passato in get. Tale pagina però deve riaggiornarsi automaticamente dopo un certo numero di secondi impostabili.
Da un'altra pagina chiamo la presente passando il parametro in get.
Ad esempio:
Da una pagina richiamo

www.miosito.it/pippo.php?page=0

poi suddetta pagina deve ricaricarsi automaticamente (fino al verificarsi di una condizione) modificando il parametro get, ad esempio

www.miosito.it/pippo.php?page=10

poi ancora

www.miosito.it/pippo.php?page=20

poi ancora

www.miosito.it/pippo.php?page=30

e così via.
Tale parametro mi serve poi per estrarre i dati da Mysql a 10 alla volta con una query del tipo

select nome from contatti limit 0,10

poi

select nome from contatti limit 0,20

poi

select nome from contatti limit 0,30

e così via.

Come è possibile fare il reload della stessa pagina con php???
Avevo provato (senza risultato purtroppo) con il tag meta

$pag = $_GET['page'];
$pagina = $pag+10;
print("\n<meta http-equiv=\"Refresh\" content=\"2, url=invioemail.php?page=".$pagina.">");

e più avanti nel codice utilizzo la variabile $pag per la query.
Il problema è che non viene aggiornato l'url del meta e quindi non mi carica ciò che voglio io...

Grazie a tutti!

[bubu77]

in questi casi è sempre un errore html

print("\n<meta http-equiv=\"Refresh\" content=\"2, url=invioemail.php?page=".$pagina."\">");

ti mancava l'ultimo \"

[snieco]

Ops....

Non me sono nemmeno accorto! E' un po' una rottura dover mettere a mano tutte le sequenze di escape...
Ricordo che dovrebbe esserci un comando che inserisce automaticamente le sequenze di escape sulle stringhe passate come parametro, quncuno si ricorda com'è???

Grazie!