[JSP] Come invocare una action con metodo post

[Mitele]

ragazzi io invoco da una jsp
la pagina avpListaPratiche.action?ref=ConsStampe'

<input type="button" value="LISTA PRATICHE" class="btnStandard" onclick="javascript:document.location.href='avpListaPratiche.action?ref=ConsStampe' " />

quindi in modalita' get se invece volessi passare il parametro ref=ConsStampe in modalita' post come dovrei fare???