backtrack e laboratorio virtuale

[valeriosat]

salve!
vorrei fare un pò di esperimenti con backtrack
e per non fare danni, vorrei cercare di mettere su una rete virtuale con virtualbox su un pc con SO win7
con cui potermi esercitare a piacimento!
qualcuno di voi lo ha già fatto?

qualcuno ha già realizzato un laboratorio virtuale con cui esercitarsi?
con questo o con altri soft?
qualche consiglio?
:-)))

[sacarde]

io tempo fa (quando ancora non c'erano le macchine virtuali di oggi)
provai il : netkit4tic
http://netkit.zuccante.it/tic/html/lab.html


ma oggi con i virtualizzatori e' tutto piu facilitato

in rete si trova molto:
http://www.google.it/search?q=linux+...UTF-8&oe=UTF-8


ci sono anche altre distribuzioni orientate al penetrationtest es.:
- BackBox Linux (italiana)
- Blackbuntu Linux
http://www.linuxhaxor.net/5-best-pen...distributions/