Come inserire array in un campo tabella sql?

[Maxilboss93]

Buongiorno,
devo inserire un array di array con diversi valori all' interno di un campo della mia tabella SQL, come posso fare?
il formato dell' array è questo:

[{
 "Id": "1",
 fileListato": "AB1"},{
 "Id": "100",
 fileListato": "AB1"},
{
 "Id": "1000",
 fileListato": "AB1"}

in che modo posso fare a rendere il mio array in un formato inseribie in una tabella con una semplice insert?