[VB NET] Semplificazione istruzione

[fantasy_58]

Salve...
Esiste qualke istruzione che mi restituisce se (p.e) un numero è contenuto in un range di valori cosi da evitare questa espressione??

if( X = XX - 2 OR X = XX - 1 OR X= XX OR x=XX+1 Or X = XX +2) then...

Thanks

[web@web]

if (X-XX) >= -2 and (X-XX) <= 2 then
....