salve a tutti ho un select a scelta multipla

come è possibile fare in modo che al click su una determinata voce mi vada a scrivere il valore dell'elemento selezionato in una textarea appartenente allo stesso form ?

avete suggerimenti per effettuare l'operazione contraria cioè quando DESELEZIONO una voce debellare il valore presente nella textarea ?

ciao e grazie a tutti