Come si fa a creare questa immagine con photoshop?

[TheLinuxBadGuys]

Vorrei creare con photoshop una immagine come questa ma non so da dove partire.

http://www.html.it/articoli/2016/boxBk.png

E' una immagine di 180 x 500 px.

Sapreste dirmi come fare?




Thelinuxbadguys

[vagabund]

Credo sia un rettangolo messo su un livello e poi è stato applicato opzione fusione con effetto ombra esterna.