ho una pagina divisa in 4 frame fra questi c'è una specie di menu con tutti i link che mi interessano avrei bisogno che quando arrivo alla pagina del frame del menu con i link da un motore di ricerca dunque aprendo la pagina direttamente non da frameset autamaticamente dopo un tot di secondi mi apre la pagina con il frameset completo ma solo nel caso venga aperta direttamente come file e non venga aperta da frameset se invece viene aperta da frame set non fa niente

spero di spigarmi meglio es:

frame set www.dominio.it/default.asp :
top=top.asp
center=center.asp
botton=botton.asp
menu=menu.asp

se caricate cosi le pagine non devo fare niente caricarsi normalmente.

ma se invece vado ad aprire direttamente il file www.dominio.it/menu.asp mi deve aprire la pagina così com'è per fate 5s e poi passati questi 5s andare a caricare la pagina www.dominio.it/default.asp