refresh in PHP

[spenk2004]

Ciao a tutti, ho iniziato a programmare da poco in PHP e non sono riuscita a capire come risolvere il problema del refresh di una pagina.
Mi spiego:
<< ho creato un pagina in PHP dove inserisco in una lista una serie di stringe (Parole) digitate in un edit; Se faccio il refresh della pagina (o premo F5 che è la stessa cosa) mi ricarica la pagina aggiungendo l'ultima stringa precedentemente inserita.>>
Io, se possibile, vorrei che mi ricarichi semplicemente la stessa pagina senza nessuna aggiunta.
Ciao e Grazie

[diuzza]

Non ti conviene usare javascript?

[spenk2004]

Ciao, io non conosco molto javascript , e le poche prove che ho fatto sono state fallimentari.
Mi fai un esempio?
Grazie

[filippomm]

Devi fare un controllo sull'ultimo dato inserito, e vedere se l'inserimento è già stato fatto o meno.

[spenk2004]

Praticamente lo devo fare a mano se voglio usare solo php.
ok provo
Grazie