Salve a tutti, praticamente devo recuperare delle variabili $_POST fatte in questo modo

tabellone-1-1;
tabellone-1-2;
tabellone-1-3;
tabellone-1-4;
tabellone-2-1;
tabellone-2-2;
....ecc
e reinviarle ad un altra pagina attrverso dei campi hidden, per farlo utilizzo 2 cicli for annidati, il problema è che non riesco a scrivere la sintassi giustia per concatenare le variabili
Codice PHP:
 for($j=1;$j<=3;$j++)
   {
      for(
$i=1;$i<=4;$i++){
        
$tabellone-$j-$i=$_POST['tabellone-$j-$i'];
   echo 
"<input name=\"tabellone-$j-$i\" type=\"hidden\" value=\"$tabellone-$j-$i\"/>"