controllo select in un form

[djjunior]

Carissimi,
ho 2 select, la prima che chiamiamo NOME e la seconda la chiamiamo CITTA
Ora vorrei un controllo su entrambi per inviare il form
Ho provato ad utilizzare questo per una select ma non funziona mi da errore:
"istruzione return esterna alla funzione" ecco il codice:

if (document.mioform.nome.selectedIndex==0)
alert('Specificare il nome da ricercare.');
document.mioform.nome.focus();
return false;

Inoltre come posso usare il suddetto script per entrambi le select?
Grazie 1000
G.