ciao ragazzi, volevo chiedervi una mano....in pratica vorrei estrarre da una stringa ,una sottostringa delimintata da 2 caratteri es


3/4====pane\r\n12====carote\r\n1====mela ecc ecc...

io devo estrarre soltanto le quantita, quindi dovrei estrarre soltanto le sottostringhe delimitate da \n e =

ovvero devo ottenere
3/4
12
1
ecc ecc

pensavo di usare indexOf e lastIndexOf, qualcuno puo' farmi un esempio, che si puo' applicare al mio caso? grazie millee