[C] Usare la free() su array di strutture

[ramy89]

Salve,se io alloco n strutture dinamicamente,e una strutture è composta così:

typedef struct
{
    char *nome;
    char *cognome;
    int eta;
}lista;

E creo una lista chiamata stack che alloco dinamicamente:

lista *stack;

E i campi nome e cognome li acquisisco allocando dinamicamente la memoria.
Mi rimane sempre questo dubbio fondamentale:
Alla fine devo liberare solo la lista in questo modo:

for(i=0;i<n;i++)
    free(stack[i]);

Oppure devo liberare anche gli elementi nome e cognome,che ho allocato dinamicamente?
Mi rimane sempre il dubbio,alla fine usando la free sulla struttura libero la struttura,ma cosa a proposito della memoria allocato all' interno dei suoi puntatori?Chiaritemi questo dubbio