ciao a tutti, ho fatto uno script per inserire dei record nel database formato da due file

il primo contenente il form
Codice PHP:
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
<html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml" xml:lang="en" lang="en">

<head>
    <meta http-equiv="content-type" content="text/html; charset=iso-8859-1" />
    <meta name="author" content="lucasabba" />

    <title>Untitled 2</title>
</head>

<body>

<FORM METHOD="post" ACTION="inserisciint.php">


<div>numero:
<INPUT TYPE="text" NAME="numero"></div>
<div>mese:
<INPUT TYPE="text" NAME="mese"></div>
<div>testo intestazione:
<INPUT TYPE="text" NAME="testo"></div>


<INPUT TYPE="submit" VALUE="Inserisci">
</FORM>

</body>
</html> 
e un secondo file che inserisce le inforazioni nel database ( inserisciint.php)
Codice PHP:

<?php
    $conn=mysql_connect("62.149.***.***", "********", "7"********");
    if (!$conn)
    {
        die("Connessione a Mysql non riuscita " . mysql_error());
    }
    
    $db=mysql_select_db(""********_3", $conn);
    if (!$db)
    {
        die("Connessione al Database non riuscita " . mysql_error());
    }    
?> 
<?php
$query = "INSERT INTO intestazione (ID, numero, mese, testo) VALUES ('{$_POST['ID']}', '{$_POST['numero']}', '{$_POST['mese']}', '{$_POST['testo']}')";

if (mysql_query ($query, $conn))
   echo ("Inserimento riuscito!");
else
   echo ("Errore nell'inserimento ");  ?>
quello che però non so fare è fare un form che modifica la riga che ha ID=1 premetto che devo modificare solo quewllo che ha ID=1 quindi non mi serve poter scegliere dal form quale record modificare in base al ID
io ho provato a modificare il file inserisciint.php sostituendo questo pezzo di condice

Codice PHP:
$query = "INSERT INTO intestazione 
con questo

Codice PHP:
$query = "UPDATE INTO intestazione where ID=1 
e anche con questa
Codice PHP:
$query = "UPDATE INTO intestazione where ID LIKE '1' 
ma mi da errore IN TUTTI I 2 CASI, qualcuno mi può aiutare? sono abbastanza nuovo del php e ho bisogno di aiuto ogni tanto

P.S. la connessione con ilò database funziona in quanto con lo script originale riesco ad aggiungere record al database e risco anche a stamparli in una pagina php

grazie 1000