[Java] Inserimento dati in un DB

[Jamie04]

Nel mio programma ho una jlist.
Una parte del codice è il seguente:

        menuList.setModel(new javax.swing.AbstractListModel() {
            String[] strings = { "Item 1", "Item 2", "Item 3", "Item 4", "Item 5" };
            public int getSize() { return strings.length; }
            public Object getElementAt(int i) { return strings[i]; }
        });
        jScrollPane1.setViewportView(menuList);

Al posto di Item 1 etc. all'apertura della finestra deve visualizzarmi il contenuto di una elenco di dati presenti nel database (un solo campo, la categoria) e quando clicco su una riga deve visualizzarmene i dati in una finestra lì a fianco.
Come si fa questa cosa? Se avete anche esempi di codice sono ben accetti.
Grazie.