Mi chiedevo se era possibile in una tabllea, mettere un link per caricare una pagina esterna, all'interno della tabella stessa

Mi spiego, creo una tabella di una riga e di due colonne. In una colonna scrivo Link e nell'altra ovrrei che quando clicoc sul link, mi carica una pagina esterna come per i link ed i frame. E' possibile? oppure devo fare che cliccando su link si carica una paginaidentica ma con il contenuto cambiato?