in questo momento non riesco a connettermi (con la testa).

ho una banalissima tabella popolata da, Città, Provincia, e CAP

Non riesco a fare una query (per un menu a tendina) che mi visualizzi la Provincia senza che questa venga ripetuta per tutti i record presenti.
Ho provato con Distinct, con Group By, con Count, ma senza riuscire a venirne a capo. Quale dovrei usare tra queste che ho elencate, così mi concentro solo su una.