Come utilizzarle?

Guardate cosa ho fatto: http://www.interporti.sicilia.it/prova

Vedete le news? Sono riuscito a dar loro trasparenza, ma il problema è che diventa trsparente anche la scritta contenuta all'interno! Come posso ovviare al problema?
Vorrei il box trasparente e la scritta con opacità 100%.

È possibile? E come?

Il foglio stile lo trovate nella stessa cartella (prova).

Edit: scusate, ho sbagliato sezione, potete spostarlo nella sezione dedicata ai CSS? :P