avrei una piccola foto ( circa 15 x 15) da stampare su una maglietta ( penso nera )

Non avendo nessuna esperienza sulla stampa.....qualcuno mi può dire quali sono i procedimenti....sia dal punto di vista grafica (programma e formati) sia dal punto di vista della stampa.

io sono un web designer ed uso tanto photoshop.....in quale formato dovrei dare la piccola foto??? A quale risoluzione va consegnata? Quale formato? Che metodo di stampa mi consigliate?


Grazie di cuore