Ciao a tutti!!!!

In un foglio Excel, ho una colonna che contiene dati relativi alle città nel seguente formato:
Orbassano (TO)
Jesi (AN)
Albairate (MI)
ecc......

Mi servirebbe una funzione in grado di splittare il contenuto sopra indicato nel seguente modo:
Lasciare nella stessa colonna (o importare in una nuova colonna) solo il nome della città, quindi:
Orbassano
Jesi
Albairate

Copiare in una nuova colonna solo la provincia, quindi;
TO
AN
MI


Di Excel ci capisco pochissimo, giusto realizzare qualche schema e fare delle funzioni esclusivamente di calcolo, ma funzioni su stringhe, parole non le ho mai provate.

Qualcuno saprebbe darmi qualche consiglio o indicarmi qualche guida, manuale, pagine web dal quale trovare aiuti per realizzare tutto ciò?

GRAZIE