ciao a tutti ragazzi
allora ho un problema con un piccolo programma JAVA che sto scrivendo per far pratica con le GUI Swing.

codice:
import javax.swing.*;
import java.awt.*;
import java.awt.event.*;


public class GestoreFrame extends JFrame
{
	//creazione entità grafiche:
	JMenuBar menu = new JMenuBar();
	JMenu m1 = new JMenu ("primo");
	JMenu m2 = new JMenu ("secondo");
	JMenuItem i1 = new JMenuItem ("oggetto 1");
	JMenuItem i2 = new JMenuItem ("oggetto 2");

	JPanel pannello = new JPanel();
	JLabel p1 = new JLabel();
	JLabel p2 = new JLabel();
	JButton bottone1 = new JButton("bottone");


	public GestoreFrame()
	{
		//creazione frame
		super();
		this.setSize(800,600);
		this.setDefaultCloseOperation(JFrame.EXIT_ON_CLOSE);
		this.setVisible(true);

		//creazione menu
		this.setJMenuBar(menu);
		menu.add(m1);
		menu.add(m2);
		m1.add(i1); m2.add(i2);

		//creazione pannello
		pannello.setLayout(new FlowLayout());
		pannello.setBackground(java.awt.Color.GREEN);
		this.add(pannello);

		//personalizzazione label
		p1.setText("prima label");
		p2.setText("seconda label");

		//associazione degli eventi
		Ascoltatore a = new Ascoltatore();
		i1.addActionListener(a);
		i2.addActionListener(a);
	}


	public class Ascoltatore implements ActionListener
	{
		public void actionPerformed(ActionEvent e)
		{
			Object sorgente = e.getSource();
			if	(sorgente==i1)	{ pannello.add(bottone1); }
			else if	(sorgente==i2)	{ pannello.add(p2); 	    }
		}
	}


}
questa è la mia classe, che istanzio nel main (non posto qui perchè non faccio altre che creare un nuovo oggetto GestoreFrame).
Il frame ha un piccolo menu a tendina in alto, e ho associato alle voci di questo menu delle azioni. vorrei che al click di una delle voci mi apparisse un pulsante sul JPanel.
il problema è questo: cliccando sulla voce, non appare niente, ma appena ridimensiono anche di un px il Frame (con il mouse, in windows, non da programma!) allora compare il pulsante, e così via per ogni cambiamento che apporto al Frame all'interno del metono actionPerformed.

sicuramente mi sfugge qualcosa.
dove sbaglio?
vi ringrazio in anticipo