Mi sono dichiarato un oggetto listbox...

Adesso mi trovo a doverr eliminare il record selezionato sulla lista...come faccio?

Lo ciclo ma poi mi manca il codice per eliminarlo

For lX = 0 To LSB_NomiAss.Items.Count - 1
'se è selezionato
If LSB_NomiAss.Items(lX).Selected = True Then
'Come lo elimino?!!!
End if
Next

Chi mi può aiutare?
Grazie..