[php]ciclo per stampare i messaggi

[Markus_2889]

Salve a tutti!

sto modificando una chat per stampare i messaggi usa questo cilclo

$lines = file($talk_back_ok);
$a = count($lines);

$u = $a - $help_lenght;

for($i = $a; $i >= $u ;$i--){
               
        echo $lines[$i];
    } 

i messaggi sono salvati in un file .txt lui mi stampa i messaggi dall'
alto verso il basso, invece vorrei che me li stampasse dal basso verso l'alto.

come posso fare??