salve a tutti...

ho appena iniziato a vedere come funziona java swing...
dopo essere riuscito a fare alcune cose mi sono chiesto:

come faccio a passarmi dei valori fra 2 JFrame...???
ad esempio se da un JFrame con 4 campi di testo devo inserire questi 4 valori in una JTable di un altro JFrame...

chi puo aiutarmi e ben accetto
grazie...