Come si sostituisce il comando eregi() in un codice php?

[balestra_romani]

Il comando eregi() é deprecato e assente dalla versione 6 in poi quindi sarebbe meglio escluderlo nel proprio listato ma con cosa si può sostituire?
http://it.php.net/manual/en/function.eregi.php

Sto leggendo l'esempio finale che c'é sulla guida per la programmazione ad oggetti con php e vorrei aggiornare questo metodo:

    public function checkEMail() {
        if(is_string($this->email) && eregi('^[a-zA-Z0-9._-]+@[a-zA-Z0-9-]+\.[a-zA-Z.]{2,5}$', $this->email)) {
            echo "

L'e-mail è stata inviata correttamente.</p>";
            $this->clean['email'] = $this->email;
        }
        else {
            $this->trackErrorMsg('email');
        }
    } 

che trovate ben esposto a questo indirizzo:

http://php.html.it/guide/stampa_lezi...seconda-parte/

Grazie come sempre