Capito. Si può ipotizzare che il ping sia a posto.
Con una 320 hai un RWIN troppo alto. Ti consiglio RWIN=17424.
Dovresti fare un test di velocità http://help.virgilio.it/velox/ prima e dopo aver cambiato RWIN così si vedono le differenze.
Dal momento che stai downloadando con Kazaa (spero per te Kazaa light) non puoi farlo ora.