scrica il programma, scarica anche la .dll per avere il progarmma in italiano inserisci l'indirizzo FTP del server eil nome e la pwd nella schermata inziale premi su connetti (icona pc in alto a sinistra) premi Ctrl+L e ti apri una finestra del exploer con i file locali ora hai ti ritrovi 2 fienstre una con il server remoto e una i file locali, basta un drag & drop e sei a posto