Diciamo che vorrei seguire un programma di questotipo...
2 giorni in palestra
2 giorni in piscina.
Pausa il mercoledi
Secondo voi in quanto temposi potranno vedere dei risultati, a livello di tonificazione / snellimento?
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2 giorni in palestra
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Pausa il mercoledi
Secondo voi in quanto temposi potranno vedere dei risultati, a livello di tonificazione / snellimento?