ciao ho voglia di sfogarmi...

vorrei inscrivermi ad arti marziali tipo karate!

sapete consigliarmi quale è più di difesa?

judo per esempio ma il contatto non mi piace!

ho sentito parlare anche di difessa contro cortelli, etc.. ma non è karate..

però non voglio avere neanche rischi di farmi male!

cosa mi consigliate! karate? kung fu? oppure?