Salve a tutti!

Vorrei inserire, in un contesto di un form, un campo data che venga controllata da un'espressione regolare che rispetti lo standard AAAA-MM-GG.

Possibilmente che controlli anche la validità dei valori immessi (MM deve essere fra 01 e 12... GG fra 01 e 31... ma questo posso farlo io

Le espressioni regolare con JS non le ho ancora affrontate, mi date una mano?