Originariamente inviato da slegolego
io di solito vado a letto unriaco con due gocce di chanel numero 5.
fatti un bel cannone di ganja prima di andare a letto, non ti addormenti subito , ma almeno te la ghigni.
Io fumo come un drago e non mi addormento, collasso.
A parte gli scherzi, se sei una persona che tende a tenere la propria vita sotto controllo , "l'esamino di coscienza" (in senso buono) fattelo prima di andare a letto, non mentre sei a letto.
Fatti una corsetta la sera prima di cena, stai leggero , fatti una tisana o una camomilla.
A che ora ti vai a letto e a che ora ti alzi?
fai molta fatica durante il giorno o scendi dal letto in pantofole e strisci fino al computer e ci lavori tutto il giorno?
un consiglio, meno aspettative ti fai, meno possibilita' hai di deluderle