Si con attivita' fisica le masse muscolari aumentano, ergo anche il peso[supersaibal]Originariamente inviato da Lyn
L'autostrada del Sole l'hanno fatta a mia immagine e somiglianza, quindi il problema non si pone. Tu dici attività fisica senza variare l'alimentazione? :master: [/supersaibal]
Lascia che il futuro si avvicini quel tanto che basta per essere presente
Non si vive di ricordi ma per avere altri momenti da poter ricordare
Solo i colti amano imparare, gli ignoranti preferiscono insegnare
[supersaibal]Originariamente inviato da krakovia
ti odio [/supersaibal]
[supersaibal]Originariamente inviato da Lyn
L'autostrada del Sole l'hanno fatta a mia immagine e somiglianza, quindi il problema non si pone. Tu dici attività fisica senza variare l'alimentazione? :master: [/supersaibal]VVoVe: quante gallerie hai?
Più la si cerca e più si allontana, la base dell'arcobaleno.
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Non è che poi mi trasformo in una roba tutta dura e spigolosa?[supersaibal]Originariamente inviato da Reddo
Si con attivita' fisica le masse muscolari aumentano, ergo anche il pesoVisto che è proprio quel che vorrei evitare... ho bisogno di ritornare ad essere un minimo morbida e paffuta.
Tu schiavo di Hedwig. Ora tu fa quello che dice Hedwig.
If you're going to San Francisco be sure to wear some flowers in your hair.
Aumenta le quantita' di olio e burro, fai la 'scarpetta', mangia pasta, riso e patate ben conditi
Più la si cerca e più si allontana, la base dell'arcobaleno.
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l'alimentazione varierà di conseguenza, perchè se fai sport fidati che avrai molta più fame... Poi se mangi meno schivezze e più proteine, tanto meglio. Io personalmente sono contrario agli integratori e affini e preferisco sedermi con calma a tavola.[supersaibal]Originariamente inviato da Lyn
L'autostrada del Sole l'hanno fatta a mia immagine e somiglianza, quindi il problema non si pone. Tu dici attività fisica senza variare l'alimentazione? :master: [/supersaibal]
una attività più rivolta alla pesistica di certo ti farà aumentare la massa... però dovresti farla con molta attenzione onde evitare il problema delle "uome" che si vedono in palestra.
Ahem, voi due lassù, non è necessario odiarmi. Sono uscita da meno di un anno da un esaurimento nervoso che mi ha fatto passare da 52 chili a 43 (sono 1,68), non ho nulla da invidiare, garantisco.
Lufo, io ho paura di diventare uoma.
Tu schiavo di Hedwig. Ora tu fa quello che dice Hedwig.
If you're going to San Francisco be sure to wear some flowers in your hair.
Sono strano, io avevo meno fame quando facevo sport intensivo pero' mi 'costringevo' a mangiare spesso.[supersaibal]Originariamente inviato da lufo5
l'alimentazione varierà di conseguenza, perchè se fai sport fidati che avrai molta più fame... [/supersaibal]
Più la si cerca e più si allontana, la base dell'arcobaleno.
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Ma no ... diventi solo meno stecca ... mica diventi di cemento. Poi se vuoi scolpiture senti da Saib[supersaibal]Originariamente inviato da Lyn
Non è che poi mi trasformo in una roba tutta dura e spigolosa?
Lascia che il futuro si avvicini quel tanto che basta per essere presente
Non si vive di ricordi ma per avere altri momenti da poter ricordare
Solo i colti amano imparare, gli ignoranti preferiscono insegnare
colazione/pranzo/cena per 2/3 settimane....
economico e prendi peso, garantito al 101%
...e quando meno te lo aspetti potrebbe capitare qualcosa di bello, di più importante di quello che avevi programmato...
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