Dietologi? :prrrrr: 6kg in 2 mesi yeah!!!

[olly2]

E senza rinunciare a nulla, anzi. Ho iniziato a metà gennaio la mia dieta e ho perso tranquillamente 6kg (se non di più) ora peso 69kg scarsi

69 Kg Netghost, ma quanto sei alto però?? Io sono alto 1,73 e peso 68,5 Kg, vado spesso a nuotare.

[blackwidow]

[supersaibal]Originariamente inviato da 7keys
una volta con circa 100 gr di maria addosso ho perso 5 kili in .....ma saranno stati 2 minuti... [/supersaibal]

mi manca lei!

[gioggio]

[supersaibal]Originariamente inviato da universal
palestra MOLTA attività fisica o.o" alimentazione equilibrata non ho mangiato x settimane pasta, pane ecc.ecc. zero condimenti molti liquidi.. bevevo 5/6 litri d'acqua al giorno o.o" e poi la sera andavo a correre =P [/supersaibal]

ma perchè?

se ti becca un medico...