l'ha fatta pochi mesi fa la mia ragazza.

Dipende da come l'affronti. Se ci vai agitato rischi di peggiorare le cose, se ci vai tranquillo può trasformarsi in una passeggiata, ho conosciuto persone che la fanno regolarmente come si trattasse di prendere una caramella..

Per rilassarti, pensa che è un esame innocuo, non corri alcun rischio, come ti hanno detto cerca di concentrarti sulla respirazione.