Poi pensandoci bene l'e -mail non andava bene, il file può essere di dimensioni notevoli e mi bloccherebbe il server...

un iframe che contiene una pagina che faccia il refresh ogni x secondi, e che verifichi di volta in volta se il file esiste, in caso contrario mostra un messaggio di attesa.
si, mi sa che farò proprio così anche se non so che accidenti sia un iframe e come si faccia un refresh...(sono nuovo di PHP)..anche se penso di aver capito il concetto...
..beh, grazie mille e vado a studiare!!...
ciao ciao