Ciao,

prova a scaricarti il "K-Lite Codec Pack" che oltre ai vari codec per leggere differenti formati audio e video contiene anche un player molto leggero e veloce, Media Player Classic.

Ho visto molti video flv con esso e non mi ha dato mai problemi. Tra l'atro tutti scaricati, come te, con l'estensione di Firefox 'Fast video download'.
Questo è un indirizzo dove puoi trovarlo

www.pc-facile.com/download/codec/k-lite_codecpack/