Lo puoi fare usando le espressioni regolari: http://www.regular-expressions.info/java.html un espressione regolare buona per validare un email:
- http://www.h2co3.com/blog/archives/000013.html
- http://ex-parrot.com/~pdw/Mail-RFC822-Address.html (per essere maniaci)
- http://www.dustindiaz.com/update-your-email-regexp/

Ciao