Occhio a non lavarti i denti dopo aver mangiato cibi con elevato contenuto di acido L ascorbico, sembra che questo indebolisca temporaneamente lo smalto.
Per dieci anni ho ingurgitato almeno 1 grammo di vitamina C al giorno sotto forma di acido o di relativi sali (senza considerare buone quantita' di frutta e verdura) ... ed ho avuto un calcolo cinque anni dopo esser tornato a dosi piu' moderate.