Anche io, come te, son dovuta ricorrere a questo metodo, con mia madre però, perchè la mia emotività mi impedisce di parlare e spiegarmi come vorrei.

La cosa migliore è dargliela di persona, spiegandole che è l'unica soluzione per buttar fuori tutto, ma proprio tutto quello che hai dentro.

Perchè dovresti numerarle? Se metti in ordine le pagine dovrebbe leggerle facilmente