Due cose per continuare:

1) Il codice postato da Xinod, funziona con IE ma con altri browser ha dei problemi, in particolare gli iframe non si aprono interamente ma hanno un'altezza inferiore al 100%...

2) voglio scrivere un iframe.. come posso?
codice:
L'iframe ha il nome di menu:

if (document.menu) {
	document.open();
        document.write('<HTML><HEAD><TITLE>MENU Digr<\/TITLE><\/HEAD><BODY><TABLE align="left" width="200" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="background-color: orange;"><TR><TD><a id="bottega" class="fab" href="#" onclick="Javascript: hideMenu(nascondi_menu);">BOTTEGA DIGREO<\/a>

<div id="nascondi_menu" class="nascosta"><center><a id="cosasiamo" name="cosasiamo" class="bnu" href="#">Cosa Siamo<\/a>

<a id="chisiamo" name="chisiamo" href="#">Chi Siamo<\/a>

<a id="presentazione" name="presentazione" href="#">Presentazione<\/a>

<a id="contatti" name="contatti" href="#">Contattaci<\/a>

<\/center><\/div><\/TD><\/TR>');
	document.write('<TR><TD><a id="progetti" class="fab" href="#" onclick="JavaScript:hideMenu(nascondi_menu1);">PROGETTI DIGREO<\/a>

<div id="nascondi_menu1" class="nascosta"><center><a id="clic" href="#" onclick="JavaScript:clic(), openframe(forum); return false">Forum<\/a>

<a id="clic" name="Memo" href="JavaScript:openframe(memo); return false\">MEMO<\/a>

<a id="clic" name="Progetti" href="JavaScript:openframe(progetti); return false">Progetti<\/a>

<\/center><\/div><\/TD><\/TR>');
	document.write('<TR><TD><a id="prodotti" class="fab" href="#" onclick="JavaScript:hideMenu(nascondi_menu2);">PRODOTTI Digreo<\/a>

<div id="nascondi_menu2" class="nascosta"><center><a id="vetrina" name="vetrina" href="#">Vetrina<\/a>

<a id="negozio" name="negozio" href="#">Negozio<\/a>

<a id="ansa" name="ansa" href="#">Ansa<\/a>

<\/center><\/div><\/TD><\/TR>');
	document.write('<TR><TD><a id="forumchat" class="fab" href="#" onclick="JavaScript:hideMenu(nascondi_menu3);">FORUM & CHAT<\/a>

<div id="nascondi_menu3" class="nascosta"><center><a id="forum" name="forum" href="#">Forum<\/a>

<a id="chat" name="chat" href="#">Chat<\/a>

<\/center><\/div><\/TD><\/TR>');
	document.write('<TR><TD><a class="fab" href="#" onclick="JavaScript:hideMenu(nascondi_menu4);">LINK UTILI<\/a>

<div id="nascondi_menu4" class="nascosta"><center><a id="forum" name="forum" href="#">Forum<\/a>

<a id="memo" name="memo" href="#">MEMOdddddddddddddddddddd<\/a>

<a id="ansa" name=\"ansa" href="#">Ansa<\/a>

<\/center><\/div><\/TD><\/TR>');
	document.write('<TR><TD><a class="fab" href="#" onclick="JavaScript:hideMenu(nascondi_menu5);">MENU5<\/a>

<div id="nascondi_menu5" class="nascosta"><center><a id="forum" name="forum" href="#">Forum<\/a>

<a id="memo" name="memo" href="#">MEMO<\/a>

<a id="ansa" name="Ansa" href="#">Ansa<\/a>

<\/center><\/div><\/TD><\/TR>');
	document.write('<TR><TD><a class="fab" href="#" onclick="JavaScript:hideMenu(nascondi_menu6);">MENU6<\/a>

<div id="nascondi_menu6" class="nascosta"><center><a id="forum" name="forum" href="#">Forum<\/a>

<a id="memo" name="memo" href="#">MEMO<\/a>

<a id="ansa" name="Ansa" href="#">Ansa<\/a>

<\/center><\/div><\/TD><\/TR>');
	document.write('<TR><TD><a class="fab" href="#" onclick="JavaScript:hideMenu(nascondi_menu7);">MENU7<\/a>

<div id="nascondi_menu7" class="nascosta"><center><a id="forum" name="forum" href="#">Forum<\/a>

<a id="memo" name="memo" href="#">MEMO<\/a>

<a id="ansa" name="Ansa" href="#">Ansa<\/a>

<\/center><\/div><\/TD><\/TR>');
	document.write('<TR><TD><a class="stateoff" href="#" onclick="JavaScript:hideMenu(nascondi_menu8), mclic(this);" onMouseOver="mover(this)"  onmouseout="mout(this)">MENU8<\/a>

<div id="nascondi_menu8" class="nascosta"><center><a id="forum" name="forum" href="#" class="stateoff1" onmouseover="cambia(this);" onmouseout="cambiac(this);" onclick="cambia(this)">Forum<\/a>

<a id="memo" name="memo" href="#">MEMO<\/a>

<a id="ansa" name="Ansa" href="#">Ansa<\/a>

<\/center><\/div><\/TD><\/TR>');
	document.write('<TR><TD class="td1" onMouseOver="this.className=td1" onMouseOut="this.className=td2"><a class="fab" href="#" onclick="hideMenu(nascondi_menu9);">MENU9<\/a>

<div id="nascondi_menu9" class="nascosta"><center><a id="forum" name="forum" href="#">Forum<\/a>

<a id="memo" name="memo" href="#">MEMO<\/a>

<a id="ansa" name="Ansa" href="#">Ansa<\/a>

<\/center><\/div><\/TD><\/TR>');
	document.write('<TR><TD><a class="fab" href="#" onclick="hideMenu(nascondi_menu10)" onMouseOver="this.style.background=url(S1.gif); repeat-x;" onMouseOut="this.style.background=url(back.gif); repeat-x;">MENU10<\/a>

<div id="nascondi_menu10" class="nascosta"><center><a id="forum" name="forum" href="#">Forum<\/a>

<a id="memo" name="memo" href="#">MEMO<\/a>

<a id="ansa" name="Ansa" href="#">Ansa<\/a>

<\/center><\/div><\/TD><\/TR>');
	document.write('<TR><TD style="background-image: url(back.gif); background-repeat: repeat-x;"><a id="mappasito" name="mappasito" class="fab" href="#">MAPPA del SITO<\/a>

<\/TD><\/TR><\/TABLE><\/BODY><\/HTML>');
	document.close();
}
Naturalmente non funziona... il codice postato da BR1 molto tempo fa qui sul thread.. potrebbe funzionare? E sarebbe la migliore soluzione per farlo?

Ciao e sempre grazie!!

PS: ho provato il metodo postato da br1... lo script è nell'head e non ha if e ne funzioni..

codice:
	var sinis= document.menu;
sinis.document.open();
sinis.document.write('<HTML><HEAD><TITLE>MENU Digr<\/TITLE><\/HEAD><BODY><TABLE align="left" width="200" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="background-color: orange;"><TR><TD><a id="bottega" class="fab" href="#" onclick="Javascript: hideMenu(nascondi_menu);">BOTTEGA DIGREO<\/a>

<div id="nascondi_menu" class="nascosta"><center><a id="cosasiamo" name="cosasiamo" class="bnu" href="#">Cosa Siamo<\/a>

<a id="chisiamo" name="chisiamo" href="#">Chi Siamo<\/a>

<a id="presentazione" name="presentazione" href="#">Presentazione<\/a>

<a id="contatti" name="contatti" href="#">Contattaci<\/a>

<\/center><\/div><\/TD><\/TR>');
sinis.document.write('<TR><TD><a id="progetti" class="fab" href="#" onclick="JavaScript:hideMenu(nascondi_menu1);">PROGETTI DIGREO<\/a>

<div id="nascondi_menu1" class="nascosta"><center><a id="clic" href="#" onclick="JavaScript:clic(), openframe(forum); return false">Forum<\/a>

<a id="clic" name="Memo" href="JavaScript:openframe(memo); return false\">MEMO<\/a>

<a id="clic" name="Progetti" href="JavaScript:openframe(progetti); return false">Progetti<\/a>

<\/center><\/div><\/TD><\/TR>');
sinis.document.write('<TR><TD><a id="prodotti" class="fab" href="#" onclick="JavaScript:hideMenu(nascondi_menu2);">PRODOTTI Digreo<\/a>

<div id="nascondi_menu2" class="nascosta"><center><a id="vetrina" name="vetrina" href="#">Vetrina<\/a>

<a id="negozio" name="negozio" href="#">Negozio<\/a>

<a id="ansa" name="ansa" href="#">Ansa<\/a>

<\/center><\/div><\/TD><\/TR>');
sinis.document.close();
Naturalmente non funziona! Sob!!