pre prelevare i dati fai
Codice PHP:
$sql "SELECT * FROM nome_tab_provvisoria";
$query mysql_query($sql) or die(mysql_error());
$row mysql_fetch_array($query); 
poi per inserirli fai
Codice PHP:
$sql "INSERT INTO nome_ass ('id','primocampo','secondocampo','ecc') VALUES (NULL, '".$row['primocampo']."', '".$row['secondocampo']."', '".$row['ecc']."')";
$query mysql_query($sql) or die(mysql_error()); 
vuolà.....id penso che sia autoincremento quindi ho messo NULL perchè se la vede il db poi fai per ogni campo un $row['nomecampo'] nel values e il gioco è fatto