VVoVe: zamm credevo avessi trovato qualcosa in italia
quelli ce li ho tutti,avro' una libreria da 7 ore di video
le lezioni per beginner di expertvillage le so a memoria posso anche rifarti il discorsetto di ognuna o darti il numero telefonico della scuola,e all'inizio sono state molto utili,le inversioni le faccio solo da terra dopo un orribile incidente ,di modo da non avere troppe distanze da percorrere per raggiungere il suolo quando perdo la presa.
ad ogni modo,nelle inversioni sbuffo come un toro,e ho la dinamicita' di un geco anziano,quindi in linea di massima le evito e aspetto di rinforzarmi in po braccia e addominali.

zamm, è.una.figata.assoluta. grazie per i link