Sei proprio sicuro di voler utilizzare i frames? Oltre ad essere un tag sconsigliato, crea problemi di gestione e soprattutto di accessibilità.

Potresti spiegare la struttura che intendi costruire, in modo tale che qualcuno potrebbe suggerirti soluzioni alternative.

Oppure, se proprio ti serve una struttura frame-like, guarda questo articolo:
Simulare frames con i CSS